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Mes dents me paraissent plus rugueuses après les bonbons ou rinçages au xylitol.

C'est un phenomène qui s'observe de temps en temps conséquent à l'absorption de certains aliments tel que le chocolat. Cela s'explique probablement par le fait (?) que le xylitol déloge et fait gonfler des films bactériens invisibles.

Contre-mesures proposées:

1. Attendre que la salive et la langue lissent la surface des dents par elles-mêmes.

2. Enlever ces films rugueux au doigt.

3. Prendre un autre bonbon ou rincer au xylitol une deuxième fois. Ces couches devraient se dissoudre en quelques minutes, de sorte que les dents redeviennent lisses comme à l'accoutumé après utilisation de xylitol.

4. Brosser les dents au xylitol ou quelque chose de semblable.

Un phénomène similaire est l'apparition passagère d'une sensation "émoussée" dans la bouche mais qui disparaîtra bientôt.

J'ai fait les rinçages/brossages au xylitol mais jusqu'ici, je n'ai pas eu de résultats.

Il y a plusieurs techniques pratiquement "infallibles" pour augmenter l'effet bénéfique du xylitol sur les dents.

1. Brosser/rincer plus longtemps.

2. Augmenter la fréquence d'application (c.-à-d. plus de 2-3 fois par jour).

3. Augmenter la dose du xylitol.

4. Utiliser une petite brosse à dents dure pour brosser le sucre mélangé de salive sur les dents.

5. Une application quotidienne et régulière.

Le dentiste Dr. Bruhn n'a jamais vu le traitement au xylitol échouer (sur des centaines de patients) tant que les conseils ci-dessus étaient minutieusement suivis. Par exemple, utiliser une dose de 5 g de xylitol 3 fois par jour pendant deux semaines a toujours entraîné une amélioration fondamentale dans la condition buccale des patients. Par la suite, ils ont pu continuer avec une dose de maintien considérablement réduite, car apparemment une fois les bactéries supprimées de cette manière, elles peuvent être gardées sous contrôle avec de faibles quantités de xylitol.

Même le sucre de xylitol pur est encore trop cher pour moi.

Tuyau: créez un "club d'acheteurs" avec d'autres et passez une commande en gros chez la source la moins chère que vous puissiez trouver. De cette façon, le xylitol s'obtient à relativement peu de frais (tel que à 6 EUR le kg).

Ma bouche me fait mal quand je rince au xylitol.

Remède: commencer avec des doses de xylitol plus faibles afin d'en réduire la concentration. Ce phenomène semble être de nature passagere, alors essayez de supporter cet inconvénient jusqu'à ce qu'il ne se produise plus.

Les rinçages au xylitol provoquent une sensation de brûlure sur la langue.

Une hypersensibilité de la langue peut avoir plusieurs causes, dont la carence en fer, en vitamines B12 et B2, le surplus d'iode, la sensibilité au gluten, l'infection fongique massive etc. Il est donc recommandé d'en rechercher la cause - une langue normale ne devrait pas réagir de la sorte à une solution concentrée de sucre.  Jusqu'à ce que la véritable cause soit découverte et corrigée, il est conseillé de réduire la posologie du xylitol pour ramener la concentration à un niveau tolérable.

J'ai une hypersensibilité aux collets des dents et les rinçages au xylitol me font mal.

Le dentiste Dr. Bruhn a signalé qu'à ce jour, il  ne connaît aucun remède pour les dents sensibles qui soit plus efficace que le xylitol. Les collets hypersensibles se sont désensibilisés plus rapidement et plus définitivement grâce au xylitol qu'avec toutes autres méthodes de soin dont il a connaissance.

Pour vaincre toute douleur éventuelle survenant au début des bains de bouche au xylitol (due peut-être aussi à son effet rafraîchissant naturel), il est recommandé de prendre le xylitol mélangé à de l'eau tiède, ou de commencer avec des doses de xylitol plus faibles et d'en augmenter la quantité petit à petit; il est également mieux d'attendre que le xylitol se soit dissout dans la bouche avant de commencer un "cycle de rinçage" à proprement parler.

Trucs et astuces - comment se brosser les dents hypersensibles:

Les dentifrices, notamment les pâtes destinées aux fumeurs, peuvent abîmer une partie des surfaces extérieures des dents. Il convient donc de les utiliser avec prudence. Evitez les poils trop raides et appliquez la brosse à dents sans exercer de pression. Utilisez peut-être du gel au xylitol pour votre hygiène dentaire à l'exclusion d'autres agents. (Plus de détails au sujet du gel au xylitol à Autres emplois utiles du sucre de xylitol dans l'hygiène dentaire.)

Nota: même l'hypnose peut permettre aux dents hypersensibles et aux collets dentaires dénudés de devenir indolores.

Est-ce que le xylitol peut causer un changement de couleur des couronnes en porcelaine/céramiques etc.?

Le xylitol a toujours nettoyé les céramiques très bien sans les décolorer.

Au secours, je trouve le xylitol trop sucré.

Il se peut que la quantité suggerée soit trop grande en ton cas. Alternativement, essaye de mélanger le xylitol avec quelque chose d'autre avant de te rincer la bouche avec - peut-être du jus de légumes ou des poudres d'herbes amères (ces dernières peuvent avoir des vertus désinfectantes en plus, apporter des minéraux etc.).

Est-ce que les muqueuses buccales tolèrent le xylitol?

Les expériences faites à ce jour ont été extrêmement positives et ont confirmé que sans exception, les muqueuses le tolèrent très bien. Qui plus est, même en cas d'inflammation gingivale chronique (gencives enflées pendant des années), les gencives se sont régénérées après seulement deux mois d'application de xylitol.

Puis-je me rincer la bouche avant/après une extraction de dent?

Vous pouvez vous rincer la bouche au xylitol tant avant qu'après une telle intervention chirurgicale. Le mieux serait de commencer plusieurs jours avant.

Tuyau pour ceux qui doutent de l'effet nettoyeur du xylitol sur les dents

Prendre une cuillère à thé de xylitol en poudre dans la bouche pendant 5 minutes en vous assurant de «mâcher» vigoureusement le sucre mélangé de salive partout dans votre bouche. Cracher et glisser la pointe de la langue sur toutes les dents. Vous remarquerez qu'elles sont devenues parfaitement lisses et propres et resteront ainsi pendant des heures.

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